Fluoride

Wat is fluoride?

Fluoride is een spoorelement en tevens mineraal dat te vinden is in de botten en de tanden. Het zal je dan ook niet verbazen dat dit mineraal tandbederf tegengaat. Voor een beter gebit wordt door fabrikanten fluoride toegevoegd aan producten zoals tandpasta. Wanneer je te lang tabletten van fluoride gebruikt is er een kans dat je te maken gaat krijgen met bruine vlekken en strepen op de tanden.

 

Wat is een andere naam voor fluoride?

-

 

Waarbij is fluoride van belang?

Tanden

Botten

Wat zijn de symptomen van een fluoride-tekort?

Tandbederf

 

Waar zit fluoride in?

Dierlijke producten: zeevis

Plantaardige producten: thee

 

Hoeveel fluoride heb je dagelijks nodig? 

Volwassen man: 7 milligram

Volwassen vrouw: 7 milligram

 

Zijn er fluoride supplementen beschikbaar?

Nee