Lachen en het metabolisme | Het verband

Het is wel duidelijk dat we veel te weinig lachen met z'n allen. Als we allemaal wat meer zouden lachen dan worden we gezonder dan ooit. Dit komt natuurlijk omdat niemand een goeie grap heeft. Cabaretiers zijn ook al niet meer zoals ze geweest waren. Eigenlijk zouden we meer mensen moeten hebben die echt grappig zijn. Zelf heb ik een meid leren kennen waarbij ik me elke dag de ballen uit mijn broek lach. Lachen is gezond en dat heeft een reden. Dit weten echter maar weinig mensen op deze aardkloot. Alles heeft te maken met ons metabolisme, ofwel de stofwisseling. Door het samentrekken van de spieren tijdens het lachen wordt het metabolisme versnelt. Hierdoor verteert het eten sneller en val je zelfs af. Je hoort het goed, je valt af van lachen. Weer een reden om wat vaker met elkaar de humoristische hoek op te zoeken. Lach jij ook te weinig? Zoek dan iets waarin je je echt kan verliezen en waarvan je niet meer bij komt.

Waar is lachen goed voor?

Tijdens kankerbehandelingen worden zelfs manieren toegepast om van kanker af te komen door simpelweg meer te lachen in bepaalde lachsessies. Dit klikt gek he? Wanneer de stofwisseling versnelt, voel je je beter en lig je daarna op de grond van het lachen. Buikspieren worden ook versterkt door een verbetering van het metabolisme als gevolg van lachen. Lach eens wat vaker en train jouw sixpack. Wist je dat de blokjesbuik het uithangbord is voor een betere gezondheid? Dit komt door een gezonde darmflora en goede spieren in de buik. Wist je zelfs dat je van lachen verjongt? Dit heeft dan ook weer te maken met de versnelling van de stofwisseling. Jong blijven willen we allemaal dus bedenk een eens goede mop en verras de medemens. Het metabolisme heeft nutriënten nodig in de vorm van onder andere vitamines en mineralen. Wil jij deze naast voeding binnenkrijgen? Bestel dan hier voordelig jouw voorraad. Beter jouw leven en lach eens wat vaker!

Uitgelichte berichten
Recente berichten
Archief
Zoeken op tags
Volg ons
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square